Qidalanma həyatımızın hər mərhələsində çox vacibdir. Doğulduqdan iki yaşına qədər olan dövr uşaqların ən sürətli böyümə

Türkiyəli fizioterapevt Əhməd Çapar həddindən artıq çay və qəhvə içən insanları xəbərdar edib. Publika.az xəbər verir

Spirtli içkilər bütün orqanizmə olduqca mənfi təsir edir. Qaraciyər spirtli içkilərin tərkibində olan zəhərləri parça

Yay aylarının ən dadlı, vazkeçilməz təamlarından olan dondurmanın tərkibindəki kalsium və fosfor sümüklər üçün əsas ele

Soyuq fəsillərdə qripp və soyuqdəymə xəstəliklərinin riski dəfələrlə artır. Alimlər araşdırmalar zamanı sübut ediblər

Sümük əriməsi kimi tanınan osteoporoz dünyada ən çox görülən metabolik sümük xəstəliyidir. Osteoparoz sümük toxumasın

Raxit kiçik uşaqlarda tez-tez təsadüf edilən təhlükəli bir haldır (daha ətraflı kitabımızın    səh. oxuyun). Bu səbəbdə

Yay mövsümündə havanın temperaturunun yüksəlməsi qidaların daha tez xarab olmasına və sağlamlıq üçün risk yaratmasına

Zülal qəbulunun azaldılmasının sağlamlığı yaxşılaşdırdığı və ömrü uzatdığı barədə yayılan iddialar elmi baxımdan kifayə

Bazarlarda alıcıların ən çox üstünlük verdiyi mallardan biri də süd məhsullarıdır. Lakin bu məhsulların mənşəyi, istehsa

Bazarlarda alıcıların ən çox üstünlük verdiyi mallardan biri də süd məhsullarıdır. Lakin bu məhsulların mənşəyi, istehs

Yay aylarında Azərbaycanda ən çox istehlak edilən meyvələrdən biri qarpızdır. Tərkibində 90 faizdən çox su olan bu meyv

“İstənilən qida məhsulu fermer təsərrüfatından istehlakçıya çatana qədər “soyuq zəncir” prinsipi ilə daşınmalı və saxla

"Onlayn sifariş günlük həyatımızın rutininə çevrilib. Artıq evdə yemək hazırlamadığımız üçün, işdə, dostlarla bir arad

Dietoloq Olqa Yamilovanın sözlərinə görə, dondurma hər kəs üçün uyğun deyil və bəzi sağlamlıq problemləri olan insanlar

Protein (zülal) orqanizmin əsas elementdir və bütün canlı hüceyrələrin fəaliyyəti üçün həyati əhəmiyyətə malikdir.  Ye

Acı və tünd dadlı yeməklərin həvəskarları bu hissi yaxşı bilirlər: ehtiyatsızlıqdan yeyilən bir parça çili bibəri — və

Yaz mövsümü qidalanmanı yeniləmək və qış rasionundan tədricən çıxmaq üçün əlverişli dövr hesab olunur.Bizim.Medi

Dərmansız şəkildə qarın köpündən qurtulmağa kömək edən məhsullar var. Bunlar probiotiklər sayəsində bağırsaq balansını

Bəzi qida məhsulları qanda “pis” xolesterinin səviyyəsini yüksəldərək damarların aterosklerozu kimi həyati təhlükəli xəs

Qış aylarında orqanizm infeksiyalara qarşı daha həssas olur. Bu dövrdə düzgün qidalanma xəstəliklərin profilaktikasında